标准编号：T/CPPC 1029-2021
标准名称：运动健康管理指南
英文名称：Guidelines of sports health management
发布部门：中国生产力促进中心协会
起草单位：中亮健康管理有限公司、智惠乡村志愿服务中心、北京世标认证中心有限公司
标准状态：现行
发布日期：2021-10-19
实施日期：2021-10-20
标准格式：PDF
内容简介
本文件规定了运动健康管理的总则、拉伸动作、九大部位运动健康管理动作、十个关节运动健康管理训练动作、专门性训练、日常姿态维护动作（坐、站、走）及注意事项等内容。本文件适用于以健身为目的的个人运动的健康指导。
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